Si vous souhaitez dire : « Adieu tristesse et fatigue chronique ! »
Ou bien faire face, avec un regain d’énergie au diabète, l’hypertension, la dépression, l’hyperactivité, la ménopause, la grossesse, maladire de crohn…
 
Pour commencer tout en douceur, avec quelques aménagements faciles à mettre en œuvre dans votre cuisine. Les aliments et les épices qui soignent, c’est délicieux…
 
Une cuisine saine, facile à refaire chez soi, très économique et qui regroupe les clés de santé de Sainte Hildegarde de Bingen, reconnue par la science moderne pour ses trésors de sagesse et de bon sens.

Possibilité de recevoir un atelier en particulier chez vous entre amis sur réservation. Je peux également venir directement à votre domicile.

Alors, initiez-vous en douceur à une hygiène de vie corps, âme et esprit.
Recevez vos amis, lors d'un atelier de cuisine et vous apprendrez à cuisiner votre santé en vous régalant
avec les recettes de la Joie de Sainte Hildegarde. Vous connaitrez les aliments et les épices qui soignent, et c'est délicieux...
 
Cuisine facile accessible à tous pour cultiver joie et simplicité.

les clefs de la santé de sainte Hildegarde de Bingen

Les fondements de la santé et de la nutrition de Sainte Hildegarde de Bingen.

Explications de base avant de suivre un autre atelier

 Cycles d'ateliers cuisine pour les diabétiques toutes les 3 semaines

 Les petits déjeuners et les repas rapides et sains

 les épices qui soignent

 les boissons qui fortifient avec ou sans alcool 

 

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